沖縄の味 麩くらむ圧縮麩 3枚入り × 2袋

うちなーむん（創業76年目の沖縄飲食料品卸小売専門店）

5.0 (964)

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【名称】やきふ 【原材料】グルテン（小麦タンパク）、小麦粉　 【栄養成分表示】（100ｇ当り）エネルギー:381kcal たんぱく質:40.8g 脂質:5.0g 炭水化物:43.3g ナトリウム:4mg 【保存方法】 直射日光を避け、温度の低い所で保存して下さい。 【賞味期限】製造日より１年間 【調理方法】・麩チャンプルー（麩の炒め物）の作り方　材料（3～4人分）　麩（1袋）、卵（2～3個）、だし汁（4分の1カップ）、サラダオイル（適量）、塩（少々）他　作り方　1.麩を2cm幅に切り、水に戻し、よくしぼる。　2.よくときほぐした卵に塩とだし汁を加え調味し、1.を混ぜて、卵を充分に吸わせます。(2～3分)　3.人参は細い短冊切り、ニラは３センチの長さに切り、もやしは根を取っておく。（野菜は、お好みで）　4.フライパンを熱し少し多めに油を入れ2の麩をスクランブルを作る要領で、少し焦げ目がつく程度に、火が通れば出来あがり。　5.別の皿に取っておく　 6.同じフライパンにサラダ油大さじ１を足して豚肉を炒め、続いて人参、もやし、ニラの順に炒め、麩を戻し入れて、塩、和風だしの素、しょうゆで味を調える。

ブランド名:	かりゆし製麩
個数:	6
メーカー型番:	Asshukuhu3p-2
商品の個数:	2
パッケージ情報:	袋
パッケージ内に含まれる商品の数:	2
梱包サイズ:	23.3 x 17.1 x 5.5 cm; 170 g
サイズ:	3個 (x 2)
商品の重量:	170 g
製造元リファレンス :	Asshukuhu3p-2
ブランド:	かりゆし製麩
Amazon.co.jp での取り扱い開始日:	2022/6/18
容器の種類:	袋
ユニット数:	2.00 袋
メーカー:	かりゆし製麩
ASIN:	B0B4FPR2T4
メーカー名:	かりゆし製麩