いつでもどこでも背骨リセット: 肩こり、腰痛、首こり、疲労、不眠、めまい、動悸……を根治!ｍｙ

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ご覧いただきありがとうございます。 即購入OKです。 丁寧な梱包、快適に取引出来る用に心掛けて対応しています。 ●首こり、肩こり、猫背、腰痛、股関節のつまりetc……に悩んでいる ●昨日は元気だったのに、今日はすごく体調が悪い ●受診したのに、症状が改善しない ●自律神経の乱れによる不調を抱えている そんな“不調”を改善するのが「背骨リセット」！ “自律神経の大半は背骨に沿って走っている。ならば背骨を本来の状態にリセットすれば、自律神経の乱れを改善できるはず”という考え方のもと、脳神経内科医の久手堅 司先生、パーソナルトレーナーの賀来大樹さん監修のもと、手軽にいつでも実践できるストレッチ＆運動法「背骨リセット」を提案。 ★第1章：首こり、肩こりを改善した人の「背骨リセット」 ★第２章：猫背を改善したい人の「背骨リセット」 ★第３章：腰痛、反り腰を改善したい人の「背骨リセット」 ★第４章：股関節のつまりを改善したい人の「背骨リセット ★第５章：もっと！ 不調（不眠、胃の不調、めまい、動悸）を改善したい人の「背骨リセット」 コラム：自律神経って何？ コラム：自律神経が乱れると現れる症状 コラム：自律神経と骨格の関係 コラム：自律神経の不調と頭痛について コラム：骨格とメンタルヘルス 実践パートに加え、解説パートを設け、“不調をリバウンドさせない”ための知識を漫画とイラストを使って、わかりやすくご紹介します！ 続きを読む SKU-202609030625-bd2da0bf