やせるおかず 作りおき 柳澤英子 小学館実用シリーズ LADY BIRD
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柳澤英子著のダイエットレシピ本「やせるおかず 作りおき」です。 著者自身が50代で1年間に26キロの減量に成功した実績をもとに、リバウンドしにくい作りおきレシピが紹介されています。 【書籍情報】 タイトル：やせるおかず 作りおき 著者：柳澤英子 出版社：小学館 シリーズ：LADY BIRD 状態は良好ですが、中古品であることをご理解の上、ご購入をお願いいたします。 毎日の献立作りやダイエットの参考にいかがでしょうか。 よろしくお願いいたします。